奥斯卡迈耶,火鸡胸(烟熏,无脂肪)

每 100 克

水 (克 )77.5
热量 (大卡 )80.0
热量 (千焦 )335.0
蛋白质 (克 )14.9
总脂肪 (克 )0.6
灰份 (克 )3.4
碳水化合物 (克 )3.6
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )1.1
钙 (毫克 )10.0
铁 (毫克 )0.77
镁 (毫克 )30.0
磷 (毫克 )243.0
钾 (毫克 )218.0
钠 (毫克 )1095.0
锌 (毫克 )0.85
铜 (毫克 )0.26
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.18
12:0 (克 )0.01
14:0 (克 )0.02
16:0 (克 )0.1
18:0 (克 )0.05
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.15
16:1未分化 (克 )0.01
18:1未分化 (克 )0.14
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.11
18:2未分化 (克 )0.1
18:3未分化 (克 )0.01
胆固醇 (毫克 )31.0